Środa, 22 Stycznia 2020 | Imieniny: Dominiki, Mateusza, Wincentego ch24 na komórkę
Strona głównaChojnice
Rozmiar tekstu: A A
Tekst Sabina Budkiewicz, fot. (aw)

Jak i z czym do szkoły

Już wkrótce dzieci i młodzież znów zaczną dźwigać na plecach ciężkie tornistry lub plecaki. Te szkolne „pojemniki” ważą często ponad 5 kg.

Oprócz książek i zeszytów, ich ciężar zwiększają kredki, pisaki, bloki rysunkowe, piórnik z pełnym wyposażeniem, strój gimnastyczny, drugie śniadanie, napoje w butelkach, etc. A według norm Światowej Organizacji Zdrowia (WHO) ciężar tego, co dziecko dźwiga na plecach, nie powinno przekraczać 10% jego masy ciała. Tymczasem w Polsce badania prowadzone przez Państwową Inspekcję Sanitarną dowodzą, że prawie 50% uczniów dźwiga za ciężkie tornistry lub plecaki, co prowadzi do trwałych wad postawy. Ponadto sposób odżywiania naszych „milusińskich” nie sprzyja ich zdrowiu.  Już od lat mowa jest o tym, że: „każdy uczeń powinien mieć swoją szafkę w szkole”. Natomiast kontrola tornistrów lub plecaków dzieci powinna stać się codziennym nawykiem ich rodziców.

Reklama | Czytaj dalej »



Problem żywienia dzieci

Niestety wiele dzieci nie je w domu śniadań przed wyjściem do szkoły, a rodzice tłumaczą to na ogół brakiem czasu (poranny pośpiech itp.). Żeby dziecko pozostawić w tym względzie samo sobie, najpierw trzeba je nauczyć prawidłowych zachowań żywieniowych i na początku pilnować. Bo to nikt inny, ale właśnie rodzice wpędzają swoje dzieci w choroby takie jak: nadwaga, otyłość, cukrzyca etc. Wszystko to robią z miłości, a najczęściej lenistwa. Dzieci tyją więc na potęgę i z pulchnych maluchów wyrastają równie pulchne nastolatki.

O zasadach żywienia dzieci i młodzieży dowiedzą się rodzice wchodząc na stronę internetową  www.geminichojnice.pl. Porad udziela profesjonalista od spraw żywienia  Sabina Budkiewicz. Dietetyk chętnie udzieli  porad drogą mailową. Zapraszamy rodziców do lektury.

Katarzyna Karpus

Zauważyłeś błąd w artykule? Napisz nam o tym

Artykuł pochodzi z portalu www.chojnice24.pl

1 komentarz

~mama
Racja jestem rodzicem i się zgadzam ! : )
31 Sierpnia 2012, godzina 09:38

Publikowane komentarze są prywatnymi opiniami użytkowników portalu. Ch24.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii.

Dodaj komentarz

Komentarze publikowane są dopiero po sprawdzeniu przez moderatora!

Zaloguj się lub dodaj komentarz jako gość

Zalogowani użytkownicy mogą otrzymywać powiadomienia o nowych komentarzach. Zaloguj się

Zaloguj się

Kursy walut

Aktualne kursy w kantorze PROMES
Kupno Sprzedaż Kupno Sprzedaż
USD USD 376.00 388.00 DKKDKK 55.70 57.20
EUREUR 417.00 429.00 RUBRUB 5.70 6.90
CHFCHF 387.00 402.00 NOKNOK 41.60 43.10
GBPGBP 495.00 506.00 SEKSEK 39.20 40.70
Aktualizacja: 2020-01-22 18:47
Kursy walut dostarcza Kantor Promes.
Kursy dla transakcji powyżej 3000 PLN
Kupno Sprzedaż Kupno Sprzedaż
USD USD 381.00 385.00 DKKDKK 56.20 56.90
EUREUR 422.00 426.00 RUBRUB 5.80 6.50
CHFCHF 391.00 398.00 NOKNOK 42.10 42.80
GBPGBP 498.00 504.00 SEKSEK 39.70 40.40
Aktualizacja: 2020-01-22 18:47
Kursy walut dostarcza Kantor Promes.

Sondaże Ch24 archiwum »

Czy uważasz, że chojnickie samorządy powinny przekazać Fundacji Palium środki na remont hospicjum, w którym doszło do tragicznego w skutkach pożaru?




Ceny paliw2020-01-14

E95 E98 ON LPG
BP 4.89 zł - 5.18 zł 2.38 zł
Circle K 4.84 zł - 5.13 zł 2.32 zł
Lotos Optima 4.86 zł - 5.15 zł 2.32 zł
MZK - - - -
Orlen 4.89 zł 5.22 zł 5.18 zł 2.38 zł
PKS 4.87 zł - 5.16 zł 2.35 zł

Drogi Użytkowniku,

przedstawiamy podstawowe informacje dotyczące przetwarzania danych osobowych podczas korzystania z naszego portalu. Zamykając ten komunikat (poprzez kliknięcie "X", przysiku "Przejdź do serwisu") zgadzasz się na opisane niżej działania.

Wykorzystanie danych

Masz pełne prawo zgłosić podmiotowi przetwarzającemu Twoje dane osobowe żądanie dostępu do tych informacji, ich poprawienia, usunięcia lub ograniczenia przetwarzania.

Zakres i cele przetwarzania Twoich danych oraz szczegółowe informacje o Twoich prawach opisane zostały w Polityce prywatności oraz Regulaminie portalu, z którymi możesz zaponać się w każdej chwili.

Pliki cookies

Stosujemy pliki cookies i inne podobne technologie w celu:

Zakres wykorzystania plików cookies możesz określić w ustawieniach Twojej przeglądarki. Nie wprowdzając zmian zgadzasz się na zapisywanie plików cookies w pamięci Twojego urządzenia.

Szczegółowe informacje nt. sposobu wykorzystania plików cookies znajdziesz w Regulaminie portalu.

Przejdź do serwisu Zamknij