Czwartek, 14 Grudnia 2017 | Imieniny: Alfreda, Izydora, Zoriny | Pogoda: 1°C, 992 hPa, wiatr 14.4 km/h    | zobacz prognozę » ch24 na komórkę

Forum Ch24

jaki sprzęt dla dziecka

odpowiedz

verbena

użytkownik

witam
mam dziecko13 letnie chciała by cwiczyć ale w domu ma co prawda niewielka nadwagę, lecz nie chce chodzić na ćwiczenia Zunmby czy innych zajęć więc pomyslałam moze coś do domu kupić .Myslę że pomożecie
0

pereleczka

użytkownik

  • Ola
Na początek może zwykłe bieganie i rower? Do biegania potrzeba butów, do jazdy rowerem - roweru, a to chyba juz macie. Możesz kupić hantle, skakankę, gumy, hula-hop i inne drobne przyrządy. Jesli masz więcej pieniędzy i miejsca w domu, zainwestuj w rowerek stacjonarny lub bieznię.
Wspom­nienia og­rze­wają człowieka od środ­ka. Ale jed­nocześnie siekają go gwałtow­nie na kawałki. - Haruki Murakami
0

Robert89

użytkownik

Rower, piłka, bieganie, może zajęcia sportowe. Na początek powinno wystarczyć
0

amaryka

użytkownik

Jak zumba - moja siostra miała na Playstation. Wkładała pada do specjalnego pasa i powtarzała kroki z ekranu telewizora.
0

Logowanie

Zaloguj się

Pozdrowienia dodaj

0 znaków

Kursy walut

Aktualne kursy w kantorze PROMES
Kupno Sprzedaż Kupno Sprzedaż
USD USD 353.00 365.00 DKKDKK 55.70 57.20
EUREUR 415.00 427.00 RUBRUB 5.50 6.60
CHFCHF 355.00 370.00 NOKNOK 42.00 43.50
GBPGBP 472.00 485.00 SEKSEK 41.50 43.00
Aktualizacja: 2017-12-13 18:52
Kursy walut dostarcza Kantor Promes.
Kursy dla transakcji powyżej 3000 PLN
Kupno Sprzedaż Kupno Sprzedaż
USD USD 356.00 362.00 DKKDKK 56.10 56.90
EUREUR 419.00 423.00 RUBRUB 6.08 6.11
CHFCHF 359.00 366.00 NOKNOK 42.30 43.10
GBPGBP 475.00 481.00 SEKSEK 41.90 42.70
Aktualizacja: 2017-12-13 18:52
Kursy walut dostarcza Kantor Promes.

Sondaże Ch24 archiwum »

Czy skrzyżowanie ul. Reymonta z Żeromskiego jest niebezpieczne i wymaga rozwiązań tj. progi spowalniające, lustro, przejście dla pieszych lub inne?




Ceny paliw2017-12-12

E95 E98 ON LPG
BP 4.65 zł 5.01 zł 4.51 zł 2.1 zł
Circle K 4.53 zł 4.88 zł 4.4 zł 2.02 zł
Lotos Optima 4.62 zł - 4.49 zł 2.07 zł
MZK 4.49 zł 4.69 zł 4.35 zł 2.07 zł
Orlen 4.65 zł 4.92 zł 4.51 zł 2.07 zł
PKS - - - -