Wtorek, 10 Grudnia 2019 | Imieniny: Danieli, Bohdana, Julii ch24 na komórkę
Strona głównaZdrowie
Rozmiar tekstu: A A
Katarzyna Karpus CM 'Gemini',

Rozpoczynamy wielkie odchudzanie

fot. arch.

fot. arch.

28 sierpnia odbyło się spotkanie organizacyjne uczestników 12-tygodniowego programu zrzucania nadwagi i otyłości „Zachowaj Równowagę”.


Od końca maja pielęgniarki, lekarze interniści oraz kardiolodzy Centrum Medycznego „Gemini” wnikliwie przeprowadzali proces rekrutacji do programu zrzucania nadwagi i otyłości. Chętni do udziału w programie zostali poddani badaniom laboratoryjnym, badaniom lekarskim oraz badaniom kardiologicznym, które pozwoliły ocenić stan zdrowia, wykluczyć istnienie schorzeń i w konsekwencji umożliwić wejście do programu.

Od 1 września 60-cio osobowa grupa rozpoczyna Wielkie Odchudzanie pod okiem specjalistów Centrum Medycznego „GEMINI” – dietetyków, psychologów, instruktora
rekreacji ruchowej. Na spotkaniu poprzedzającym Wielki Start, uczestnicy zostali podzieleni na mniejsze grupy, zostały określone daty spotkań z dietetykiem i psychologiem. Uczestnicy zapoznali się z harmonogramem zajęć rekreacji ruchowej, które w początkowym okresie odbywać się będą na powietrzu 3 lub 2 razy w tygodniu (w Lasku Miejskim oraz w parku 1000-lecia), a w ostatnim miesiącu na sali gimnastycznej KaNaMy. Celem programu jest nauczenie uczestników zmiany stylu życia ze szczególnym uwzględnieniem stylu żywienia oraz zaszczepienie w nich chęci bycia aktywnym ruchowo.

Udział w programie jest całkowicie bezpłatny dla uczestników, ponieważ finansuje je Instytut Żywności i Żywienia w Warszawie ze środków szwajcarskich w ramach programu Swiss Contribution „Wdrażanie zasad racjonalnego stylu życia wśród osób z nadwagą i otyłością w systemie ochrony zdrowia w Polsce.”

Reklama | Czytaj dalej »

Uczestnicy przez cały czas uczestniczenia w programie tj. 3 miesiące będą motywowani przez zespół „GEMINI” poprzez maile oraz powiadomienia sms. Organizatorzy zachęcają również osoby niebędące w programie, a walczące z nadwagą lub otyłością do współuczestniczenia w projekcie. Warto zapisać się na Newsletter na stronie www.geminichojnice.pl, żeby codziennie otrzymywać wiadomości od dietetyków, psychologa, instruktora rekreacji ruchowej i w ten sposób zmobilizować się do zmiany stylu życia. Informacje o programie znajda Państwo również na Facebooku pod adresem www.facebook.com/geminichojnice.
Dla osób, które chcą podjąć próbę zrzucania zbędnych kilogramów został uruchomiony BEZPŁATNY DIETETYCZNY PUNKT KONSULTACYJNY.

Przed podjęciem zmiany stylu żywienia warto zapytać dietetyka jak bezpiecznie zaplanować proces chudnięcia. Aby skorzystać z bezpłatnej porady dietetycznej,
wykonać analizę składu ciała i zaplanować plan żywieniowy wystarczy przyjść osobiście do „GEMINI” w Chojnicach ul. Młodzieżowa 35, zadzwonić pod numer
telefonu 52 39 740 33 lub zarejestrować się przez stronę www.geminichojnice.pl.

Zauważyłeś błąd w artykule? Napisz nam o tym

Artykuł pochodzi z portalu www.chojnice24.pl

5 komentarzy

~chudy
Widać że warto kombinować.Więc kombinuj dziewczyno nim twe wdzięki przeminą.
20 Stycznia 2015, godzina 07:59
~chudy
Wszystko po to by wydoić jak najwięcej kasy.Później to dopiero schudną,jak będą biegali po komisariatach by się tłumaczyć ile razy byli na terapii.
18 Stycznia 2015, godzina 11:50
Oceniono 3 razy 3
~ATEM
-- odchudzanie ,, to polega na ,, odpowiednim ,, łączeniu produktów ,, inczej organizm nie przyswaja i odkłada na substancję zapasową ,,tłuszcz ,, ,,,tym się zajmuje nowa nauka ,, -- dieta +zioła + ruch = skutecznie leczy ,,,,,,,,, to nowa medycna ,,,,,,,,,
18 Stycznia 2015, godzina 11:11
Oceniono 1 raz -1
~10 tomów encyklopedii odchudzania
w dwóch słowach: unikaj obżarstwa.
09 Września 2014, godzina 15:30
Oceniono 4 razy 0
~anonim
Gratuluję zdobycia środków finansowych na aż 12 tygodniowy program zwalczania nadwagi i otyłości "Zachowaj równowagę" , od krótko mówiąc Szwajcarów...Jednak chciałbym przypomnieć pielęgniarkom , które wprowadzają uczestników i monitorować będą postępy uczestników w tym programie , że nadwaga oraz otyłość to czasem choroba, a czasem tylko objaw chorobowy zwiazany z bardzo różnymi schorzeniami! Patrząc na zdjęcie szczęśliwych zakwalifikowanych uczestników to chyba grupa zbyt zróznicowana dla zespołu Katarzyny Karpus , aby to mogłoby być maksymalnie efektywnie wykorzystane! Sama kwalifikacja i ocena stanu zdrowia przez lekarzy przy rekrutacji to zdecydowanie za mało...Ciekawe więc dlaczego do lekarzy nie zwrócono się z tymi chyba sporymi funduszami tylko do Katarzyny Karpus i Gemini ? Nie przypominam sobie , aby ta prywatna jednostka zajmowała się tym poważnym , cywilizacyjnym problemem w sposób szczególny! Oczywiście, to pytanie nie do pielęgniarki i kierowniczki Gemini Katarzyny Karpus tylko do Instytutu Żywności i Żywienia w Warszawie!
09 Września 2014, godzina 14:12
Oceniono 8 razy 6

Publikowane komentarze są prywatnymi opiniami użytkowników portalu. Ch24.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii.

Dodaj komentarz

Komentarze publikowane są dopiero po sprawdzeniu przez moderatora!

Zaloguj się lub dodaj komentarz jako gość

Zalogowani użytkownicy mogą otrzymywać powiadomienia o nowych komentarzach. Zaloguj się

Zaloguj się

Kursy walut

Aktualne kursy w kantorze PROMES
Kupno Sprzedaż Kupno Sprzedaż
USD USD 382.00 394.00 DKKDKK 56.40 57.90
EUREUR 422.00 434.00 RUBRUB 5.70 6.90
CHFCHF 384.00 399.00 NOKNOK 41.40 42.90
GBPGBP 502.00 515.00 SEKSEK 39.80 41.30
Aktualizacja: 2019-12-09 18:47
Kursy walut dostarcza Kantor Promes.
Kursy dla transakcji powyżej 3000 PLN
Kupno Sprzedaż Kupno Sprzedaż
USD USD 386.00 390.00 DKKDKK 56.80 57.50
EUREUR 426.50 430.50 RUBRUB 5.80 6.50
CHFCHF 388.00 395.00 NOKNOK 41.80 42.50
GBPGBP 505.00 511.00 SEKSEK 40.10 40.90
Aktualizacja: 2019-12-09 18:47
Kursy walut dostarcza Kantor Promes.

Sondaże Ch24 archiwum »

Swoje mieszkanie/dom ogrzewasz za pomocą:







Ceny paliw2019-12-03

E95 E98 ON LPG
BP 4.96 zł 5.28 zł 5.07 zł 2.34 zł
Circle K 4.91 zł - 5.02 zł 2.29 zł
Lotos Optima 4.91 zł - 5.04 zł 2.29 zł
MZK 4.93 zł 5.07 zł 5.02 zł 2.29 zł
Orlen 4.92 zł 5.27 zł 5.07 zł 2.34 zł
PKS - - - -

Drogi Użytkowniku,

przedstawiamy podstawowe informacje dotyczące przetwarzania danych osobowych podczas korzystania z naszego portalu. Zamykając ten komunikat (poprzez kliknięcie "X", przysiku "Przejdź do serwisu") zgadzasz się na opisane niżej działania.

Wykorzystanie danych

Masz pełne prawo zgłosić podmiotowi przetwarzającemu Twoje dane osobowe żądanie dostępu do tych informacji, ich poprawienia, usunięcia lub ograniczenia przetwarzania.

Zakres i cele przetwarzania Twoich danych oraz szczegółowe informacje o Twoich prawach opisane zostały w Polityce prywatności oraz Regulaminie portalu, z którymi możesz zaponać się w każdej chwili.

Pliki cookies

Stosujemy pliki cookies i inne podobne technologie w celu:

Zakres wykorzystania plików cookies możesz określić w ustawieniach Twojej przeglądarki. Nie wprowdzając zmian zgadzasz się na zapisywanie plików cookies w pamięci Twojego urządzenia.

Szczegółowe informacje nt. sposobu wykorzystania plików cookies znajdziesz w Regulaminie portalu.

Przejdź do serwisu Zamknij