Uzależnienia wśród 10 najważniejszych przyczyn zgonów

Na zdjęciu Katarzyna Karpus.

Dziesięć powodów, możliwych do wyeliminowania, w tym uzależnienie od alkoholu, palenie papierosów, niedożywienie, seks bez zabezpieczeń i brak higieny, odpowiada za 40 proc. zgonów na świecie - wskazuje światowy raport WHO 2002 r. na temat zdrowia. Wskazuje się przy tym bezsprzecznie, iż palenie tytoniu stoi na czele czynników ryzyka przedwczesnych zgonów u ludzi na całym świecie, bez względu na stan posiadania, czy rasę.

Jest wyjście z opresji

Jak szacują eksperci z WHO, w odniesieniu do większości głównych przyczyn zgonów istnieje tanie remedium, a podjęcie przez rządy wszystkich krajów (samorządy miast i gmin) odpowiednich kroków mogłoby wydłużyć średnią życia o około 10 lat.

Reklama | Czytaj dalej »

Uwaga! Szok!!!

Jedną z najbardziej uderzających, by nie powiedzieć szokujących informacji, jest fakt, że główne przyczyny śmierci w krajach najbiedniejszych to prawie dokładne przeciwieństwo głównych powodów zgonów w krajach bogatych. Podczas gdy ludzie biedni umierają z powodu niedożywienia i niedoboru czystej wody, "plagą" bogatych ludzi jest dobrobyt i związane z nim choroby - otyłość, choroby serca czy cukrzyca.

Biedni i bogaci... czyli każdemu po równo

Na 10 głównych przyczyn śmierci ludzi na całym świecie, składa się 5 przyczyn w krajach biednych i 5 przyczyn w krajach bogatych. W krajach najbiedniejszych są to: niedożywienie, seks bez zabezpieczeń, niedobór żelaza w diecie, skażona woda i zanieczyszczenia płynące z domowych źródeł energii, tj. piecyków do ogrzewania i gotowania, w których pali się węglem lub drewnem.

Ten ostatni powód był dla badaczy Światowej Organizacji Zdrowia kompletnym zaskoczeniem. Okazuje się, że dym wydzielający się z domowych piecyków jest związany z dużą liczbą zapaleń płuc u dzieci i różnymi chorobami płuc u kobiet.

Nie wywołał zdziwienia fakt, że głód i zbyt niska masa ciała dzieci i matek jest w krajach biednych głównym "zabójcą" - w 2000 roku jego "ofiarą" padło 3,4 mln osób.

Niedożywienie jest związane nie tylko z brakiem podstawowych składników odżywczych dla organizmu, ale też budulcowych, jak białka, i regulatorowych, jak witaminy i minerały. Idzie za tym duże osłabienie organizmu i większa podatność na infekcje.

Tanie kroki zaradcze

Wśród tanich i łatwych do przeprowadzenia kroków zaradczych WHO wymienia dodawanie suplementów witaminowych - np. witaminy A i mineralnych, np. cynku i żelaza do żywności w krajach najuboższych oraz zachęcanie matek do karmienia potomstwa własnym mlekiem, które znacznie wzmacnia odporność dzieci i dostarcza im wielu cennych składników odżywczych. Seks bez zabezpieczeń, który sprzyja zakażeniom wirusem HIV, był związany z około 2,9 mln zgonów w roku 2000.

Wśród wymienianych przez ekspertów WHO środków zaradczych, które mogą zapobiec przenoszeniu HIV, znalazły się m.in. edukacja i doradztwo seksualne, lepsze zaopatrzenie w prezerwatywy oraz dostęp kobiet w ciąży do leków antywirusowych, by mogły zapobiec przekazywaniu wirusa potomstwu.

Cena za dobrobyt

W krajach zamożnych do 5 najważniejszych przyczyn śmierci badacze zaliczyli: palenie papierosów, picie alkoholu oraz 3 choroby wiązane przede wszystkim z dobrobytem, tj. wysokie ciśnienie, wysoki poziom cholesterolu i otyłość.

Specjaliści z WHO oceniają, że jedną z najbardziej skutecznych metod zaradczych byłoby wprowadzenie wyższych podatków na wyroby tytoniowe, które przyczyniają się do wzrostu liczby osób z chorobami serca i nowotworami. Szacuje się, że każdy dziesięcioprocentowy wzrost ceny tych wyrobów, jest związany z 2-10 proc. spadkiem ich konsumpcji.

Dobrą metodą zapobiegania udarom mózgu i zawałom serca byłoby natomiast zmniejszenie ilości soli dodawanej do produktów spożywczych.

Te fakty, na które już od dłuższego czasu w prozdrowotnych polemikach wskazujemy, tak naprawdę nie są niczym nowym, a jednak wzbudzają emocje.

Aby zapobiegać przedwczesnej śmierci oraz czynnikom ryzyka chorób, to oprócz strachu przed nimi, wiedzy na ich temat potrzebujemy motywacji i wsparcia do zmiany stylu życia, na taki, który sprzyja zdrowiu, co usilnie i konsekwentnie zespół Centrum Medycznego „GEMINI” dla Państwa na co dzień czyni.

Katarzyna Karpus

Centrum Medyczne GEMINI

ul. Młodzieżowa 35, tel. 523974033

www.geminichojnice.pl

Artykuł pochodzi z portalu www.chojnice24.pl

• Komentarze Chojnice24 (5)
• Komentarze Facebook (...)

5 komentarzy

• 1

~Archiwum X

Do ''gość''. My tu dyskutujemy o zdrowym żywieniu, zdrowym seksie itp. Jak nie zauważyłeś to Ci podpowiem. Nie ma ani słowa o zawiści bo to niezdrowe.

10 Października 2012, godzina 20:56

Oceniono 1 raz 1

~gość

A wszystko to do nabycia w sklepach medycznych autorki tekstu

10 Października 2012, godzina 20:25

Oceniono 3 razy -3

~Archiwum X

Ale służba zdrowia miała labę i z przepracowania nie strajkowała! Kartki jednak dawały zdrowie.

10 Października 2012, godzina 16:59

Oceniono 2 razy 2

iwonaop6@wppl

Kartki ? Dla jednych kiełbasa dla innych kij!!!

10 Października 2012, godzina 15:35

Oceniono 3 razy 1

~Archiwum X

A czy nie prościej wrócić do kartek? Wtedy nikt z głodu czy obżarstwa nie umierał a prezerwatywy nie były zakazane!

10 Października 2012, godzina 12:46

Oceniono 3 razy 3

Komentarze są prywatnymi opiniami użytkowników portalu. Wydawca nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii.

• 1

Dodaj komentarz

Komentarze publikowane są dopiero po sprawdzeniu przez moderatora!

Zaloguj się lub dodaj komentarz jako gość

Twój podpis

Tutaj nie wpisuj nic

E-mail (nie będzie publikowany)

Zalogowani użytkownicy mogą otrzymywać powiadomienia o nowych komentarzach. Zaloguj się