Rozpoczynamy wielkie odchudzanie

fot. arch.

28 sierpnia odbyło się spotkanie organizacyjne uczestników 12-tygodniowego programu zrzucania nadwagi i otyłości „Zachowaj Równowagę”.

Od końca maja pielęgniarki, lekarze interniści oraz kardiolodzy Centrum Medycznego „Gemini” wnikliwie przeprowadzali proces rekrutacji do programu zrzucania nadwagi i otyłości. Chętni do udziału w programie zostali poddani badaniom laboratoryjnym, badaniom lekarskim oraz badaniom kardiologicznym, które pozwoliły ocenić stan zdrowia, wykluczyć istnienie schorzeń i w konsekwencji umożliwić wejście do programu.

Od 1 września 60-cio osobowa grupa rozpoczyna Wielkie Odchudzanie pod okiem specjalistów Centrum Medycznego „GEMINI” – dietetyków, psychologów, instruktora
rekreacji ruchowej. Na spotkaniu poprzedzającym Wielki Start, uczestnicy zostali podzieleni na mniejsze grupy, zostały określone daty spotkań z dietetykiem i psychologiem. Uczestnicy zapoznali się z harmonogramem zajęć rekreacji ruchowej, które w początkowym okresie odbywać się będą na powietrzu 3 lub 2 razy w tygodniu (w Lasku Miejskim oraz w parku 1000-lecia), a w ostatnim miesiącu na sali gimnastycznej KaNaMy. Celem programu jest nauczenie uczestników zmiany stylu życia ze szczególnym uwzględnieniem stylu żywienia oraz zaszczepienie w nich chęci bycia aktywnym ruchowo.

Udział w programie jest całkowicie bezpłatny dla uczestników, ponieważ finansuje je Instytut Żywności i Żywienia w Warszawie ze środków szwajcarskich w ramach programu Swiss Contribution „Wdrażanie zasad racjonalnego stylu życia wśród osób z nadwagą i otyłością w systemie ochrony zdrowia w Polsce.”

Reklama | Czytaj dalej »

Uczestnicy przez cały czas uczestniczenia w programie tj. 3 miesiące będą motywowani przez zespół „GEMINI” poprzez maile oraz powiadomienia sms. Organizatorzy zachęcają również osoby niebędące w programie, a walczące z nadwagą lub otyłością do współuczestniczenia w projekcie. Warto zapisać się na Newsletter na stronie www.geminichojnice.pl, żeby codziennie otrzymywać wiadomości od dietetyków, psychologa, instruktora rekreacji ruchowej i w ten sposób zmobilizować się do zmiany stylu życia. Informacje o programie znajda Państwo również na Facebooku pod adresem www.facebook.com/geminichojnice.
Dla osób, które chcą podjąć próbę zrzucania zbędnych kilogramów został uruchomiony BEZPŁATNY DIETETYCZNY PUNKT KONSULTACYJNY.

Przed podjęciem zmiany stylu żywienia warto zapytać dietetyka jak bezpiecznie zaplanować proces chudnięcia. Aby skorzystać z bezpłatnej porady dietetycznej,
wykonać analizę składu ciała i zaplanować plan żywieniowy wystarczy przyjść osobiście do „GEMINI” w Chojnicach ul. Młodzieżowa 35, zadzwonić pod numer
telefonu 52 39 740 33 lub zarejestrować się przez stronę www.geminichojnice.pl.

Artykuł pochodzi z portalu www.chojnice24.pl

• Komentarze Chojnice24 (5)
• Komentarze Facebook (...)

5 komentarzy

• 1

~chudy

Widać że warto kombinować.Więc kombinuj dziewczyno nim twe wdzięki przeminą.

20 Stycznia 2015, godzina 07:59

~chudy

Wszystko po to by wydoić jak najwięcej kasy.Później to dopiero schudną,jak będą biegali po komisariatach by się tłumaczyć ile razy byli na terapii.

18 Stycznia 2015, godzina 11:50

Oceniono 3 razy 3

~ATEM

-- odchudzanie ,, to polega na ,, odpowiednim ,, łączeniu produktów ,, inczej organizm nie przyswaja i odkłada na substancję zapasową ,,tłuszcz ,, ,,,tym się zajmuje nowa nauka ,, -- dieta +zioła + ruch = skutecznie leczy ,,,,,,,,, to nowa medycna ,,,,,,,,,

18 Stycznia 2015, godzina 11:11

Oceniono 1 raz -1

~10 tomów encyklopedii odchudzania

w dwóch słowach: unikaj obżarstwa.

09 Września 2014, godzina 15:30

Oceniono 4 razy 0

~anonim

Gratuluję zdobycia środków finansowych na aż 12 tygodniowy program zwalczania nadwagi i otyłości "Zachowaj równowagę" , od krótko mówiąc Szwajcarów...Jednak chciałbym przypomnieć pielęgniarkom , które wprowadzają uczestników i monitorować będą postępy uczestników w tym programie , że nadwaga oraz otyłość to czasem choroba, a czasem tylko objaw chorobowy zwiazany z bardzo różnymi schorzeniami! Patrząc na zdjęcie szczęśliwych zakwalifikowanych uczestników to chyba grupa zbyt zróznicowana dla zespołu Katarzyny Karpus , aby to mogłoby być maksymalnie efektywnie wykorzystane! Sama kwalifikacja i ocena stanu zdrowia przez lekarzy przy rekrutacji to zdecydowanie za mało...Ciekawe więc dlaczego do lekarzy nie zwrócono się z tymi chyba sporymi funduszami tylko do Katarzyny Karpus i Gemini ? Nie przypominam sobie , aby ta prywatna jednostka zajmowała się tym poważnym , cywilizacyjnym problemem w sposób szczególny! Oczywiście, to pytanie nie do pielęgniarki i kierowniczki Gemini Katarzyny Karpus tylko do Instytutu Żywności i Żywienia w Warszawie!

09 Września 2014, godzina 14:12

Oceniono 8 razy 6

Komentarze są prywatnymi opiniami użytkowników portalu. Wydawca nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii.

• 1

Dodaj komentarz

Komentarze publikowane są dopiero po sprawdzeniu przez moderatora!

Zaloguj się lub dodaj komentarz jako gość

Twój podpis

Tutaj nie wpisuj nic

E-mail (nie będzie publikowany)

Zalogowani użytkownicy mogą otrzymywać powiadomienia o nowych komentarzach. Zaloguj się