Poradnik dla zdrowych włosów

Prawie każda kobieta marzy o pięknych, lśniących i gęstych włosach. Niestety większość z pań używa na co dzień suszarki do włosów, prostownicy i lokówki. Do tego wiele z nas związuje włosy gumką, wyciera ręcznikiem po umyciu i popełnia wiele innych „grzeszków”, które mogą negatywnie wpływać na kondycję fryzury. Wszystkie te rzeczy robimy odruchowo, z przyzwyczajenia. A włosy cierpią. Aby jednak nie straciły blasku, były mocne i zdrowe, musimy o nie odpowiednio zadbać.

10 porad na piękne włosy

Te kilka podstawowych zasad pomoże w zachowaniu bujnej fryzury. Do dzieła!

1. Regularne wizyty u fryzjera, najlepiej co 4-6 tygodni. Podcinanie końcówek doda włosom zdrowego wyglądu.

2. Farbowanie włosów najlepiej wykonywać w profesjonalnym zakładzie fryzjerskim. Zapobiegniemy w ten sposób zniszczeniu włosów, co niestety może się wydarzyć w domowym zaciszu.

3. Kosmetyki do pielęgnacji: szampon, odżywka, balsam, maska. Dobieraj je zawsze do typu skóry głowy – inne do przetłuszczającej się, inne do suchej.

4. Pamiętaj, aby nie przesadzić z ilością nakładanych specyfików. Jeżeli używasz odżywki na mokro, to nie nakładaj już tej do stosowania na sucho. Jeśli masz zamiar nałożyć maskę, nie nakładaj wcześniej odżywki. Pamiętaj, nie zawsze więcej znaczy lepiej.

5. Nie ma jednoznacznej reguły dotyczącej częstotliwości mycia włosów – myjemy je wtedy, gdy tego potrzebują. Ważne jest jednak to, jak to robimy. Nakładamy szampon i delikatnie wcieramy go w skórę głowy, nie plącząc przy tym włosów. Spływająca po kosmykach piana wystarczy do oczyszczenia ich. Warto w trakcie mycia wykonywać masaż skóry głowy – przyniesie to odprężenie i jednocześnie pobudzi krążenie skóry głowy, wspomagająca porost włosów. Więcej informacji na ten temat znajdziemy pod tym adresem.

6. Do suszenia nie używaj suszarki z gorącym nawiewem. Lepiej sprawdzi się turban z ręcznika, który wchłonie nadmiar wody. Samym włosom najlepiej pozwól wyschnąć naturalnie – to dla nich zdecydowanie bezpieczniejsze.

7. Nie wiąż włosów mocno gumką. Taka fryzura może spowodować uszkodzenie struktury włosa.

8. Prostownicy czy lokówki używaj tylko na wyjątkowe okazje. Zbyt często układanie włosów z ich pomocą może je niszczyć. Będą się puszyć, elektryzować, odstawać.

9. Jeśli używasz lakierów czy żeli do włosów, pamiętaj, aby taki specyfik koniecznie zmyć. Pozostawiony na włosach niepotrzebnie je obciążać.

10. Do szczotkowania włosów dobierz szczotkę lub grzebień o odpowiednim włosiu i ułożeniu ząbków. Grunt, aby delikatnie rozczesywać włosy. Czesz je pasmo po paśmie, nie szarp i nie wyrywaj. Dzięki temu włosy będą lśniące i zadbane.

Dbanie o włosy nie jest trudne!

Odpowiednia pielęgnacja to podstawa zdrowych włosów. Dbajmy o nie jednak nie tylko od zewnątrz. Na co dzień nie powinniśmy zapominać także od odpowiednio zbilansowanej diecie bogatej w witaminy i minerały. Pamiętajmy, że tylko systematycznością uzyskamy znakomite efekty! Dotyczy to nie tylko kosmetyków, ale także masażu skóry głowy czy suplementacji.

Artykuł pochodzi z portalu www.chojnice24.pl

• Komentarze Chojnice24 (0)
• Komentarze Facebook (...)