Jak wyglądać pięknie po nieprzespanej nocy?

Każdej z nas zdarzyło się mieć za sobą nieprzespaną noc. Czy to przez imprezę do rana, a może wręcz przeciwnie, nocną zmianę w pracy? Może akurat zmagamy się z stresującym czasem w życiu, który nie pozwala spać w nocy? Nieważne z jakiego powodu nie śpimy w nocy, poranek po nieprzespanej w nocy nie jest niczym przyjemnym, a jej efekty czujemy zarówno wewnątrz swojego organizmu, jak i widzimy na zewnątrz. Zmęczenie widać na naszej twarzy i w oczach. Jak zniwelować konsekwencje zarwanej nocy tak, aby w ciągu dnia wyglądać świeżo i promiennie?

Każdej z nas zdarzyło się mieć za sobą nieprzespaną noc. Czy to przez imprezę do rana, a może wręcz przeciwnie, nocną zmianę w pracy? Może akurat zmagamy się z stresującym czasem w życiu, który  nie pozwala spać w nocy? Nieważne z jakiego powodu nie śpimy w nocy, poranek po nieprzespanej w nocy nie jest niczym przyjemnym, a jej efekty czujemy zarówno wewnątrz swojego organizmu, jak i widzimy na zewnątrz. Zmęczenie widać na naszej twarzy i w oczach. Jak zniwelować konsekwencje zarwanej nocy tak, aby w ciągu dnia wyglądać świeżo i promiennie?

Woda z zewnątrz i wewnątrz - zadbaj o nieco energii

Warto zacząć swój poranek od wody. Po wstaniu z łóżka napij się wody niegazowanej z dodatkiem ogórka, lub, jeżeli nie przepadasz za tym warzywem, cytryną i miętą lub bazylą. Tak przygotowany napój dostarczy nam wiele potrzebnych (szczególnie po całonocnej imprezie) witamin, a także orzeźwi nas, dodając energii. Kawę zostawmy na czas po śniadaniu. Chociaż nie każda z nas lubi zimne prysznice, to właśnie taki będzie dla nas najlepszy, gdy nie zmrużyłyśmy w nocy oka. Chłodna woda pobudzi nasze krążenie, a gdy dodamy do tego orzeźwiający żel lub olejek, z pewnością nasze oczy otworzą się nieco szerzej, a my poczujemy tak bardzo potrzebny przypływ energii.

Herbata czy ogórek? Jak zminimalizować opuchliznę i cienie pod oczami

Opuchnięte oczy i fioletowe cienie pod oczami to zmora, z którą musimy się mierzyć po każdej nieprzespanej nocy. Dodają nam parę lat i nawet najlepszy makijaż nie będzie wyglądał szczególnie dobrze. Są na to jednak to domowe sposoby. Nakładamy na powieki i pod oczy plasterki świeżego, schłodzonego ogórka i zostawiamy je na 15-20 minut. W tym czasie mamy czas na krótkie zrelaksowanie się. Okład z ogórka odświeży cerę i usunie opuchliznę pod oczami, a także rozjaśni cienie. Podobnie działają kompresy z zaparzonych i schłodzonych torebek herbaty. Kofeina zawarta w herbacie  obkurcza naczynia krwionośne, a tanina zredukuje stany zapalne.

Pielęgnacja to podstawa

Po nieprzespanej nocy skóra może wydawać się zmęczona, zmatowiona, pozbawiona naturalnego koloru. Dlatego kluczem jest odpowiednia i dogłębna pielęgnacja, która pozwoli naszej skórze twarzy się zregenerować. Peeling twarzy usunie martwy naskórek, a także nieco ją odświeży i doda naturalnego rumieńca.  Skóra w czasie bezsennej nocy nie może się zregenerować, przez co staje się zmatowiona i pozbawiona blasku. Aby ją rozświetlić i ożywić warto sięgnąć po krem rozświetlający.  Twarz po nocy bez snu jest odwodniona, przez co robią się na niej zmarszczki i linie. Aby to zniwelować należy sięgnąć po krem nawilżający, który nawodni, zmiękczy i wygładzi.

Mistrzyni kamuflażu - makijaż

Makijażem możemy ukryć konsekwencje bezsennej nocy, sprawiając, że nikt w pracy czy w domu nawet nie domyśli się, że nie spałyśmy. Wydawałoby się, że, aby ukryć zmęczenie powinnyśmy użyć podkładu z mocnym kryciem - nic bardziej mylnego! W tym wypadku najlepiej sprawdzą się lekkie, rozświetlające podkłady lub kremy bb, a cienie pod oczami najlepiej ukryć korektorem. Najlepszym sposobem na świeże spojrzenie są wytuszowane, mocno podkręcone rzęsy. Aby dodać swojej twarzy nieco koloru warto użyć różu na policzki, który wprowadzi nieco życia do naszej twarzy.

Artykuł pochodzi z portalu www.chojnice24.pl

• Komentarze Chojnice24 (1)
• Komentarze Facebook (...)

1 komentarz

• 1

~Agata

Po nieprzespanej nocy używam schłodzonego kamienia gua sha i mojego ukochanego podkładu mineralnego z ecocery. Do tego podkreślam oczy żeby wydawały się większe

05 Kwietnia 2023, godzina 20:47

Komentarze są prywatnymi opiniami użytkowników portalu. Wydawca nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii.

• 1

Dodaj komentarz

Komentarze publikowane są dopiero po sprawdzeniu przez moderatora!

Zaloguj się lub dodaj komentarz jako gość

Twój podpis

Tutaj nie wpisuj nic

E-mail (nie będzie publikowany)

Zalogowani użytkownicy mogą otrzymywać powiadomienia o nowych komentarzach. Zaloguj się